“Cebula ma warstwy, ogry mają warstwy” i Tre® też ma warstwy.
Przepraszam, musiałam! Ten cytat mi się po prostu tutaj pchał 😉
Bieżący stres i napięcie.
W świadomości klientów metoda Tre® funkcjonuje głównie jako zdrowy, naturalny sposób na pozbycie się napięć w ciele. I jest to jedno z dobrodziejstw tej praktyki. Dzięki wibracjom i innym odczuciom z ciała, możemy uwolnić bieżący stres, napięcie, rozluźnić zmęczone mięśnie po wysiłku.
Zadawniony stres i trauma.
Ta metoda ma także głębsze działanie. Praktykowana w dłuższym procesie, może pomóc uwolnić ciało od starych napięć i traum.
Wyobraź sobie naczynie, może to być garnek w którym ktoś latami gotuje, nie myjąc go a jedynie popłukując na bieżąco. Pamięta on różne potrawy, czasem smaczne, czasem okropne. Czasem coś z niego wykipiało, czasem coś się przypaliło, jak to przy gotowaniu. W pewnym momencie zaczynasz się orientować, że jedzenie z tego garnka przestało smakować, postanawiasz zrobić z nim porządek. Twoje codzienne zabiegi, pobieżnego mycia pomogły pozbyć się bieżącego osadu, ale gdy chcesz usunąć stare zabrudzenia, potrzeba na to czasu. Garnek należy namoczyć, część brudu się odlepi, część trzeba podważyć, zeskrobać, użyć jakiegoś detergentu. Potem znowu namoczyć i pozbyć się kolejnych warstw.
Na przestrzeni życia doświadczamy różnych sytuacji, zdarzeń, które oblepiają nas tworząc warstwy. Gdy są to trudne, bolesne tematy przywierają one niezwykle mocno. Życie biegnie dalej a jego śladem biegnie stres, który odciska na nas nieustannie swoje piętno. Zostawia swój ślad w umyśle, ciele, duszy.
Pierwszą warstwę można zwykle zdjąć bezboleśnie i szybko. Kolejne wymagają czasu, cierpliwości, zaufania, poczucia bezpieczeństwa, obecności drugiego człowieka.
Gdy chcesz potraktować tę metodę jako narzędzie do uwolnienia bieżącego stresu, to kilka/kilkanaście spotkań z providerem, nauczenie się metody a zwłaszcza oswojenie się z nią w ciele, wystarczą, aby móc ją stosować samodzielnie, na codzień gdy będziesz tego potrzebować.
Gdy jednak w swojej historii masz trudniejsze, nie przerobione, czasem nie uświadomione przeżycia, wskazany będzie dłuższy proces w towarzystwie providera, który Cię bezpiecznie poprowadzi, jeżeli będzie taka potrzeba skieruje do psychoterapeuty lub innego specjalisty.
To Ty decydujesz, czy pracujesz z wierzchnią warstwą czy chcesz pójść głębiej.